The मौसमी के जूस के लाभ Diaries

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मौसमी का जूस पीने से शरीर को ठंडक मिलती है।

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फायदे जानकर दबा जाएंगे दांतों तले अंगुली मौसंबी विटामिन सी और पोटैशियम का एक समृद्ध स्रोत है। मौसंबी के जूस के बहुत सारे फायदे हैं। यह न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है। रोजाना एक गिलास मौसमी जूस पीने के फायदे मौसमी एक खट्टा फल है। आपने अक्सर लोगों को गर्मी के चिलचिलाती महीनों के दौरान मौसंबी के जूस को पीते हुए देखा होगा। इसकी तासीर ठंडी होती है। गर्मियों में ये शरीर को ठंडक पहुंचाता है। मौसमी विटामिन सी और पोटैशियम का एक समृद्ध स्रोत है। फ्रेश और स्वादिष्ट होने के अलावा ये जूस शीतलन और औषधीय प्रभावों के लिए जाना जाता है। मौसमी के जूस के बहुत सारे फायदे हैं। मौसंबी जूस के स्वास्थ्य लाभ

अस्थमा से राहत – अस्थमा की समस्या से राहत पाने के लिए एक गिलास मौसमी के जूस में जीरा और सोंठ का चूर्ण मिलाकर पीने से दमा की खांसी में राहत मिल सकती है।

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मौसम्बी जूस का उपयोग फटे होट के रूखेपन से निजात दिला सकता है मौसम्बी के रस में गुलाब जल एवं चुकंदर का रस मिलाकर होठों पर लगाने से फटे होठों की समस्या दूर होती है साथ साथ ही यह काले होठों को भी गुलाबी करने में सहायक होता है।

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मौसंबी के छिलकों को सुखाकर पाउडर बना लें और इसे गर्म पानी के साथ एक चम्मच प्रति दिन लें।इसमें मौजूद फ्लेवोनॉयड्स खून में ग्लूकोज की मात्रा घटाने website में सहायक है।

मौसम्बी में पर्याप्त मात्रा में फाइबर की उपस्थिति होती है एवं यह फाइबर हमें कब जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने के लिए लाभकारी होता है एवं यह मल त्याग करने के लिए भी काफी उपयोगी होता है।

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यह बॉडी को डिटॉक्सीफाई करता है।इसमें मौसमी काफी फायदेमंद है।   मौसमी में विटामिन सी होता है, जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और बीमारियों से लड़ने में मदद करता है।